Yoga 10/10-2019

torsdag 10. okt 2019
kl. 07:30

Fra den 3. oktober til 12. december tilbyder vi yogatimer i samarbejde med Zerina Yoga. (dog ingen undervisning i uge 42)

Zerina er specialiseret i Yin og uddannet i Hatha, Yoga Nidra, børneyoga, meditation og lydhealing. Hun har undervist siden 2016.

Zerinas undervisningsstil er beroligende, styrkende og meditativt fysisk såvel som psykisk. Der er altid inkluderet øvelser med 'mindfulness' og med stort fokus på vejrtrækningen.

Der er ingen aldersbegrænsning, men blot forventningen om et åbent sind ved deltagelse.

Undervisningen vil foregå på engelsk, men kan også foregå på dansk ved behov.

Har du nogle spørgsmål, er du mere end velkommen til at skrive direkte til Instruktør Zerina på zerina@zekoyoga.com eller henvende dig i receptionen på Danhostel Copenhagen City.

 

Køb billetter her

event
Webdesign: Søgemedier A/S | Cookiepolitik
Top